nosh(ナッシュ)

こんにちは、ゆる低糖質ダイエット中の羊子です。 今日は、宅配弁当ナッシュの「チキンのトマトチーズがけ」の口コミと、実食レポートをお届けします。 noshチキンのトマトチーズがけのカロリー・栄養一覧はこちら！ カロリー　432kcal たんぱく質　40.2g 糖質　19.7g 炭水化物(23.7g） 脂質　19.6g 食物繊維　4.0g 塩分　1.5g 衣がついた揚げ物メニューながらも、パン粉を使わず片栗粉を使用することで糖質は20g以下の嬉しいメニューです。 公式サイトの口コ...

こんにちは、ゆる低糖質ダイエット中の羊子です。 今日は、宅配弁当ナッシュの「ロールキャベツのトマト煮込み」の口コミと、実食レポートをお届けします。 noshロールキャベツのトマト煮込みのカロリーや栄養はこちら！ カロリー　222kcal たんぱく質　13.7g 糖質　27.6g 炭水化物(32.0g） 脂質　5.5g 食物繊維　4.4g 塩分　2.1g 糖質27.6gはナッシュのメニューの中では比較的糖質高めな方ですが、とはいっても30g以下ですから、一般的な食事に比べて相当ローカーボに抑...

こんにちは、ゆる低糖質ダイエット中の羊子です。 今日は、宅配弁当ナッシュの「ごろっと野菜の麻婆茄子」の口コミと、実食レポートをお届けします。 noshごろっと野菜の麻婆茄子のカロリーや栄養はこちら！ カロリー　277kcal たんぱく質　8.9g 糖質　18.6g 炭水化物(25.1g） 脂質　16.8g 食物繊維　6.5g 塩分　2.2g 麻婆茄子というお野菜メインのメニューだけあって、たんぱく質量はちょっと少なめですね。 ナッシュの公式サイトを見ると「ごろっと野菜の麻婆茄子」はレ...

こんにちは、ゆる低糖質ダイエット中の羊子です。 今日は、宅配弁当ナッシュの「牛肉のデミグラスソース煮」の口コミと、実食レポートをお届けします。 nosh牛肉のデミグラスソース煮のカロリーや栄養はこちら！ カロリー　337kcal たんぱく質　24.4g 糖質　9.3g 炭水化物(15.5g） 脂質　19.8g 食物繊維　6.2g 塩分　1.6g 専属管理栄養士さん監修で、低糖質かつバランスのとれた栄養内容が自慢のナッシュの宅配弁当ですが、やっぱり大事なのは味。 牛肉のデミグラスソース...

こんにちは、ゆる低糖質ダイエット中の羊子です。 今日は、宅配弁当ナッシュの「野菜たっぷりのチキンピラフ」の口コミと、実食レポートをお届けします。 nosh野菜たっぷりのチキンピラフのカロリーや栄養はこちら！ カロリー　370kcal たんぱく質　28.7g 糖質　15.9g 炭水化物(33.6g） 脂質　13.1g 食物繊維　17.7g 塩分　1.0g お米メニューでこの糖質量ってすごくないですか！！！ ナッシュでは、糖質を抑えたお米(普通のお米に比べて糖質量77.9%もカット！)に十五...

こんにちは、ゆる低糖質ダイエット中の羊子です。 今日は、宅配弁当ナッシュの「塩糀(塩こうじ)鯖の和プレート」の口コミと、実食レポートをお届けします。 nosh塩糀(塩こうじ)鯖の和プレート口コミの栄養バランスはこちら！ カロリー　458kcal たんぱく質　19.8g 糖質　15.0g 炭水化物(18.7g） 脂質　34.0g 食物繊維　3.7g 塩分　1.8g 定番和食的な低糖質メニューを、管理栄養士さん監修メニューで食べられる塩こうじサバの和プレート！意外と脂質高め？ 実際に食べ...

こんにちは、ゆる低糖質ダイエット中の羊子です。 ダイエット中でもたまにはスイーツが食べたい！むしろたまに甘いもの食べないと、ストレスが溜まってダイエットなんて続けられない！ ダイエットの最大の敵は「継続できないこと」ですから、ダイエット中の「甘いもの食べたい欲求」とは上手に付き合っていきたいですよね。 そんな人たちの間で最近人気があるのが、低糖質食に特化した宅配食「nosh（ナッシュ）」のロールケーキです。 糖質低めのロールケーキなんてコンビニでも最近あるんじゃない？と思ったあなた。 たしかにあります、でもナッシュのロールケーキ...