羊子

nosh(ナッシュ)

nosh(ナッシュ)のロールケーキの口コミは?味の種類は?カロリーは?気になる人気の秘密をまとめました

こんにちは、ゆる低糖質ダイエット中の羊子です。 ダイエット中でもたまにはスイーツが食べたい!むしろたまに甘いもの食べないと、ストレスが溜まってダイエットなんて続けられない! ダイエットの最大の敵は「継続できないこと」ですから、ダイエット中の「甘いもの食べたい欲求」とは上手に付き合っていきたいですよね。 そんな人たちの間で最近人気があるのが、低糖質食に特化した宅配食「nosh(ナッシュ)」のロールケーキです。 糖質低めのロールケーキなんてコンビニでも最近あるんじゃない?と思ったあなた。 たしかにあります、でもナッシュのロールケーキ...
2019.09.08
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【ナッシュ実食口コミ】ごろっと野菜のビーフカレーのお味やボリュームは?

こんにちは、ゆる低糖質ダイエット中の羊子です。 今日は、宅配弁当ナッシュの「ごろっと野菜のビーフカレー」の口コミと、実食レポートをお届けします。 noshごろっと野菜のビーフカレーの栄養バランスはこちら! カロリー 426kcal たんぱく質 14.2g 糖質 20.8g 炭水化物(24.9g) 脂質 30.4g 食物繊維 4.1g 塩分 2.2g ナッシュのメニューの中では比較的カロリー高めかな?という感じがしますが、カレーはどうしても脂質量が多くなるからかもしれません。(カロリー高め...
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【ナッシュ実食口コミ】チキンのバジルオイル焼きのお味やボリュームは?

こんにちは、ゆる低糖質ダイエット中の羊子です。 今日は、宅配弁当ナッシュの人気メニューのひとつ「チキンのバジルオイル焼き」の口コミと、実食レポートをお届けします。 nosh「チキンのバジルオイル焼き」の栄養バランスはこちら! カロリー 414kcal たんぱく質 27.4g 糖質 3.8g 炭水化物(5.0g) 脂質 30.3g 食物繊維 1.2g 塩分 2.2g このチキンのバジルオイル焼きは、低糖質弁当でおなじみのナッシュのメニューの中でも特に低糖質で人気なんです! 公...
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【ナッシュ実食口コミ】えびのチリソース煮のお味やボリュームは?

こんにちは、ゆる低糖質ダイエット中の羊子です。 今日は、宅配弁当ナッシュの人気メニューのひとつ「えびのチリソース煮」の口コミと、実食レポートをお届けします。 noshえびのチリソース煮の栄養バランスはこちら! カロリー 233kcal たんぱく質 20.5g 糖質 16.5g 炭水化物(19.6g) 脂質 8.5g 食物繊維 3.1g 塩分 1.5g カロリーめちゃ低いわりにたんぱく質しっかりある! さすが低糖質食のナッシュだけあります。 ナッシュユーザーさんの「えび...
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宅配弁当ナッシュに添加物は使われている?それとも無添加?注文前に安心したい人のためのナッシュの食品添加物まとめ

こんにちは、ゆる低糖質ダイエット中の羊子です。 低糖質で栄養バランスのとれた冷凍弁当を宅配してくれる話題のサービス、nosh(ナッシュ)。 いま私もお世話になっているところです。 便利だし、メニューの種類も豊富だし、ダイエットは捗るし、めちゃくちゃ有難い存在のナッシュですが、「ナッシュのお弁当には添加物が使われているかどうか心配」という人もいるのではないでしょうか。 そもそもナッシュの利用を考える人は、ローカーボやダイエットなど、健康意識が高い人が多いはずなので、添加物に関する不安を考える人は少なくないと思います。 結論からいう...
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【ナッシュ実食口コミ】焼き鳥の柚子胡椒のお味やボリュームは?

こんにちは、ゆる低糖質ダイエット中の羊子です。 今日は、宅配弁当ナッシュのメニューのひとつ「焼き鳥の柚子胡椒」の口コミと、実食レポートをお届けします。 焼き鳥の柚子胡椒の栄養バランスはこちら! カロリー 429kcal たんぱく質 21.4g 糖質 5.4g 炭水化物(9.8g) 脂質 30.5g 食物繊維 3.5g 塩分 2.7g 1食あたり500kcal以下と、ダイエッターには嬉しいカロリーです。 ナッシュのお弁当なので、低糖質にこだわって作られているのも嬉しい! ...
食材宅配・宅配弁当

一人暮らしこそ宅配食材や宅配弁当に頼るべき!食生活や栄養バランスを整える強い味方になってくれます

こんにちは、一人暮らし歴10年の羊子です。 ひとり暮らしの食生活はとかく乱れがちになりますよね。。 もともと料理が好きだったり、自炊が苦にならないタイプだったら、それなりに栄養バランスを考えながら一人分の調理をしたり作り置きを駆使したりして、健康的な食生活を保てるかもしれません。 でも、私の場合は本来料理がそんなに得意じゃないうえに、定時で帰れることは非常に稀、疲れて帰ってきて自分のためだけにご飯を作る気力はなく、だいたいが外食かコンビニ弁当、スーパーのお弁当で済ませていました。 そんな生活を3年ほど続けていたら、体重は8キロ増、...
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【ナッシュ実食口コミ】チリハンバーグステーキのお味やボリュームは?

こんにちは、ゆる低糖質ダイエット中の羊子です。 今日は、ナッシュのメニューのひとつ「チリハンバーグステーキ」の口コミと、実食レポートをお届けします。 チリハンバーグステーキの栄養バランスはこちら! カロリー 293kcal たんぱく質 20.5g 糖質 17.3g 炭水化物(20.8g) 脂質 14.9g 食物繊維 3.5g 塩分 1.8g 1食あたり300kcal以下と、ダイエッターには嬉しいカロリーバランスです。 もちろん低糖質なのも嬉しい! 公式サイトの...
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低糖質弁当ナッシュのカロリー、たんぱく質量、糖質量は?一覧表にまとめてみた

ナッシュのお弁当は、管理栄養士さんが考えた「低糖質で栄養バランスの取れた食事」がウリです。 健康に気を配りたい人にも、我慢せずダイエットを続けたい人にも嬉しいですよね。 そんなナッシュの食事のカロリーやたんぱく質量、糖質量はどのようになっているのでしょうか? 各メニューの紹介ページにきちんと表示されているのですが、分かりやすいように一覧表にまとめてみました。(ただし、ナッシュのお弁当は飽きがこないようにどんどん入れ替わっていくので、「ある日の一例として参考にしてください) ざっくりとメインプレート(食事)の平均値をまとめると カロリー たんぱ...
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ナッシュのお弁当の大きさ・量は?どのくらい冷凍庫のスペースが必要?

まだナッシュのお弁当を頼んだことがない人、これから初めて注文してみようかなと思っている人は、どんな感じに届くのか、パッケージの大きさや冷凍庫に収まるかどうか、不安に感じませんか? ナッシュの宅配弁当は配送希望日時を注文時に選ぶことができますし、ヤマト運輸の冷凍便で届きますので、一般的な通販で荷物を受け取るのと特に変わりません。 ナッシュの配送方法や送料についてもっと知りたい人はこちらの記事をどうぞ>> 宅配弁当といっても普通の宅急便ですし、あんまり心配しなくても大丈夫です。(もしも配送希望日時にたまたま家にいることができなければ、通常の宅急便と同じく再配達の手続き...
2019.08.30
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