羊子

こんにちは、ゆる低糖質ダイエット中の羊子です。 ダイエット中でもたまにはスイーツが食べたい！むしろたまに甘いもの食べないと、ストレスが溜まってダイエットなんて続けられない！ ダイエットの最大の敵は「継続できないこと」ですから、ダイエット中の「甘いもの食べたい欲求」とは上手に付き合っていきたいですよね。 そんな人たちの間で最近人気があるのが、低糖質食に特化した宅配食「nosh（ナッシュ）」のロールケーキです。 糖質低めのロールケーキなんてコンビニでも最近あるんじゃない？と思ったあなた。 たしかにあります、でもナッシュのロールケーキ...

こんにちは、ゆる低糖質ダイエット中の羊子です。 今日は、宅配弁当ナッシュの「ごろっと野菜のビーフカレー」の口コミと、実食レポートをお届けします。 noshごろっと野菜のビーフカレーの栄養バランスはこちら！ カロリー　426kcal たんぱく質　14.2g 糖質　20.8g 炭水化物(24.9g） 脂質　30.4g 食物繊維　4.1g 塩分　2.2g ナッシュのメニューの中では比較的カロリー高めかな？という感じがしますが、カレーはどうしても脂質量が多くなるからかもしれません。(カロリー高め...

こんにちは、ゆる低糖質ダイエット中の羊子です。 今日は、宅配弁当ナッシュの人気メニューのひとつ「チキンのバジルオイル焼き」の口コミと、実食レポートをお届けします。 nosh「チキンのバジルオイル焼き」の栄養バランスはこちら！ カロリー　414kcal たんぱく質　27.4g 糖質　3.8g 炭水化物(5.0g） 脂質　30.3g 食物繊維　1.2g 塩分　2.2g このチキンのバジルオイル焼きは、低糖質弁当でおなじみのナッシュのメニューの中でも特に低糖質で人気なんです！ 公...

こんにちは、ゆる低糖質ダイエット中の羊子です。 今日は、宅配弁当ナッシュの人気メニューのひとつ「えびのチリソース煮」の口コミと、実食レポートをお届けします。 noshえびのチリソース煮の栄養バランスはこちら！ カロリー　233kcal たんぱく質　20.5g 糖質　16.5g 炭水化物(19.6g） 脂質　8.5g 食物繊維　3.1g 塩分　1.5g カロリーめちゃ低いわりにたんぱく質しっかりある！ さすが低糖質食のナッシュだけあります。 ナッシュユーザーさんの「えび...

こんにちは、ゆる低糖質ダイエット中の羊子です。 今日は、宅配弁当ナッシュのメニューのひとつ「焼き鳥の柚子胡椒」の口コミと、実食レポートをお届けします。 焼き鳥の柚子胡椒の栄養バランスはこちら！ カロリー　429kcal たんぱく質　21.4g 糖質　5.4g 炭水化物(9.8g） 脂質　30.5g 食物繊維　3.5g 塩分　2.7g 1食あたり500kcal以下と、ダイエッターには嬉しいカロリーです。 ナッシュのお弁当なので、低糖質にこだわって作られているのも嬉しい！ ...

こんにちは、ゆる低糖質ダイエット中の羊子です。 今日は、ナッシュのメニューのひとつ「チリハンバーグステーキ」の口コミと、実食レポートをお届けします。 チリハンバーグステーキの栄養バランスはこちら！ カロリー　293kcal たんぱく質　20.5g 糖質　17.3g 炭水化物(20.8g） 脂質　14.9g 食物繊維　3.5g 塩分　1.8g 1食あたり300kcal以下と、ダイエッターには嬉しいカロリーバランスです。 もちろん低糖質なのも嬉しい！ 公式サイトの...

まだナッシュのお弁当を頼んだことがない人、これから初めて注文してみようかなと思っている人は、どんな感じに届くのか、パッケージの大きさや冷凍庫に収まるかどうか、不安に感じませんか？ ナッシュの宅配弁当は配送希望日時を注文時に選ぶことができますし、ヤマト運輸の冷凍便で届きますので、一般的な通販で荷物を受け取るのと特に変わりません。 ナッシュの配送方法や送料についてもっと知りたい人はこちらの記事をどうぞ>> 宅配弁当といっても普通の宅急便ですし、あんまり心配しなくても大丈夫です。（もしも配送希望日時にたまたま家にいることができなければ、通常の宅急便と同じく再配達の手続き...